Eastwood Fight Club
  • HOME
  • PROGRAMMA’S
    • KICKBOKSEN JEUGD IN OOSTERHOUT!
    • KINDEREN WEERBAARHEID KICKBOKSEN IN OOSTERHOUT!
    • MMA IN OOSTERHOUT!
    • WOMEN ONLY
    • SMALL GROUP PT
    • KICK & BOKS IN OOSTERHOUT!
  • OVER ONS
  • NIEUWS
  • Inschrijvingen
  • LESROOSTER
  • HOME
  • PROGRAMMA’S
    • KICKBOKSEN JEUGD IN OOSTERHOUT!
    • KINDEREN WEERBAARHEID KICKBOKSEN IN OOSTERHOUT!
    • MMA IN OOSTERHOUT!
    • WOMEN ONLY
    • SMALL GROUP PT
    • KICK & BOKS IN OOSTERHOUT!
  • OVER ONS
  • NIEUWS
  • Inschrijvingen
  • LESROOSTER

Intensieve training bij EFC

  • Home /
  • Geen categorie /
  • Intensieve training bij EFC - Eastwood Fight Club
  • Category: Geen categorie
  • Author: Robert Broeders
  • Date: 27 augustus 2018

Vandaag hebben we veel aandacht besteed aan bootcamp.

Het eerste half uur zijn we op een zeer intensieve manier bezig geweest met bootcamp oefeningen. We hebben diverse oefeningen gedaan op de zweedse banken, curb jumps, spreidsprong, wendsprongen ten doelen voor coördinatie , conditie, kuiten en explosie

Na de bootcamp hebben we thaiboks combinaties/ series gezet met wat spar oefeningen.  En als afsluiter een serie van Squats, push-ups en sit-ups oefeningen. En na afloop natuurlijk een groepsfoto van de hardwerkende deelnemers. Top jongens! Osu!

  • Previous
  • Next
No Comments

Post A Comment Cancel Reply

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Meer informatie over hoe uw reactiegegevens worden verwerkt.

LAATSTE NIEUWS

Zomervakantie rooster 2021
Buiten trainingen (Covid-19)
Nieuwsbrief Corona/COVI-19
Eastwood Fight Club scoort goud!
Eigen stekkie!

VIDEO

ALS JE VRAGEN HEBT - STUUR ONS DAN EEN BERICHTJE VIA   HET CONTACT FORMULIER
NEEM CONTACT OP
© Copyright 2018 by Eastwood Fight Club